河南本周高温天“买一赠三”：热浪、臭氧、雷阵雨 出门带伞很有必要

烈日炎炎，郑州街头的行人纷纷撑起伞防晒遮阳。

又一轮高温，又一股热浪，“偶尔晴时多云，偶尔有阵雨”。进入6月以来，高温天明显增多，高温范围和程度都有所扩大。本周的连续高温天，将成为我省大部分地区的大考验。

这轮高温天并不单调。随着空气对流运动的旺盛，未来几天，我省不少地区在下午至夜里会出现局地性、分散性的对流性阵雨、雷阵雨。同时，因为高温天光照强烈，我省大部分地区午后会出现臭氧污染，需做好防护。

数据

高温多发，6月开启酷暑模式

上周前半周，连续高温天;本周前半周，连续高温天。高温范围不仅更广，强度也更大。有读者询问，现在刚进入6月中旬，距离三伏天还有一定距离，为啥高温天的发生频率这么高，显得很不正常。

而目前我们正在经历的高温天气，便是一次典型的高温热浪过程。高温热浪又被称为高温酷暑，是一个气象术语，通常指持续多天35℃以上的高温天气。根据河南省气象台预测，从周一到周三，我省淮河以北大部分地区将出现35℃以上的高温天气，其中周二到周三，我省西北部、北部部分地区可达38℃~39℃。

那么，6月份频繁出现高温天，在历史上来说是否属于异常范畴?以郑州市为例，从有气象记录以来的1954年到2007年，除了1987年的6月没有出现高温天外，其他年份均出现了高温天。高温天数最多的为1955年，当年6月的高温天达到了18天，其中6月17日至22日出现了连续6天的高温热浪天气。

极端高温并不是总出现在7月、8月，有时候在6月会提前来到。根据郑州市气象台提供的数据，在1955年、1960年、1966年、1967年、1968年、1972年、1978年、2005年、2006年、2009年、2011年、2012年这几个年份，均出现了“40℃+”的极端高温。历史上6月份最热的一天出现在2011年，当年的6月7日最高气温达到40.5℃，到了6月8日更是攀升至42.5℃。

由此可见，进入6月份，高温天发生的频率、极端高温出现的频率，都有所升高。大家还需做好度夏的准备，因为这个月21日，就是夏至节气了，未来一段时间，高温天将成为常态。

分析

高温天“买一赠三”，热浪、臭氧、雷阵雨

高温天仅是太阳高悬、万里无云、汗流如注?那未免太简单了。到了夏季，高温天还有几个常见的“衍生品”，一旦不注意，很容易中招。首先便是上面提到的高温热浪，它会使人体感到不适，致使工作效率低，中暑、肠道疾病和心脑血管等病症发病率升高。

不知大家注意到没有，高温天往往与臭氧污染密不可分。在省环境监测中心对未来几天的空气质量的预测中，臭氧是最为常见的一个词。其中，周一午后，大部分地区有臭氧污染。12日~15日午后，大部分地区有臭氧污染。16日午后，中东部、南部和西部仍有臭氧污染。17日午后，大部分地区有臭氧污染。

关于臭氧污染，大河报·大河客户端记者曾做过多次专题报道。它是蓝天下的“杀手”，低空臭氧污染达到一定程度，会对人体造成一定的损害。那么，如何在晴热环境下防备臭氧污染呢?室外臭氧浓度高时，减少外出和户外活动;减少室内通风换气次数，可以开启室内的空气净化设备;外出时可佩戴帽子、眼镜及口罩等防护产品;平时应增加体育锻炼，增强免疫力，能适当减轻臭氧对上呼吸道的损伤。

高温天气下，对流性降水也将变得多发。周一下午到傍晚，热到一定程度，天上云量增多，雷声大作，我省多地局部地区有降雨。根据预报，周二，我省多地仍会出现短时强降水天气。周三下午到夜里，沿黄及其以北还是会出现晴转阵雨、雷阵雨的天气。

为何会出现这种现象呢?郑州市气象部门相关人士分析说，高温天里，对流性天气也将多发。其成因是日照强烈，蒸发旺盛，空气受热膨胀上升，到高空冷却，凝结成雨。这种降水往往是局地性、分散性的，很难精准预测出哪一块区域、哪一片云彩会下雨。所以出现“东边日出西边雨”的情况，也是在正常范畴之内。

提醒

未来几天对流性降水多发出门带伞很有必要

周一还不是这轮高温中最热的一天。根据河南省气象台预报，11日到13日，我省淮河以北大部分地区将出现35℃以上的高温天气。值得注意的是郑州市，在周六的降水到来之前，周一到周五的日最高气温，有极大可能都在35℃以上。

不过，本周出门，随身带一把伞是十分必要的，晴时遮阳，雨时遮雨。连续的高温天也促使对流性天气多发。周一下午到夜里，我省的黄河沿线及以北以及漯河、周口等地出现了阵雨、雷阵雨现象。

周二，我省黄河以北和三门峡、洛阳、郑州、开封、许昌五地区以及南阳、平顶山、漯河、周口、商丘五地区西北部多云间阴天，部分地区有阵雨、雷阵雨，局部伴有雷暴大风、短时强降水、冰雹等强对流天气。周三白天，全省晴天间多云。下午到夜里，沿黄及其以北和东部多云转阴天，大部分地区转阵雨、雷阵雨，局部伴有雷暴大风、短时强降水、冰雹等强对流天气;淮河以南多云间阴天，局部有阵雨、雷阵雨。周三，我省的淮河以北大部分地区将出现35℃以上的高温天气，其中，西北部、北部部分地区可达38℃~39℃。到了周四，虽然淮河以北多云间阴天，部分地区有阵雨、雷阵雨，但日最高气温仍居高不下。

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