家中常备解暑药
“大热天里在太阳下晒，买上一两种解暑药放在身边，这样安心点。”骑着三轮车载客的刘爷爷表示，“我一直用的都是藿香正气水，有时也会用风油精提提神。”不少市民表示不清楚不同解暑药的具体功效，一般都会买自家用习惯了的，有时手边有哪种解暑药就用哪种，混用也是常有的事。
“大多数人来店里都是直接报药名，很少有人描述症状对症拿药。”人民路上一家药店里，店员解释道：“这两天温度高，来买解暑药的人很多。大部分都是买着备用，真正因为中了暑气不舒服买药的人不是很多。”
解暑药物须对症使用
除却外用的风油精，不少人认为内服的藿香正气水、十滴水、人丹没有什么区别，功效类似，可以代替使用。我市中医院急诊科主任郑宇新解释道：“这些解暑药都可用于治疗由天热暑气引起的晕眩、恶心、胸闷等症状，藿香正气水适合症状轻微时使用，可用于夏季暑热引起的感冒、消化不良。如果晕眩中暑症状比较严重，可以使用十滴水，但要适量，不宜多用。”“至于外用的风油精、清凉油等药品，如果皮肤出现破损或者使用后有异常，应立即停止使用。另外，对于孕妇来说，为了避免腹中胎儿受到影响，应尽量少用风油精，其他解暑药也要慎用。”
郑宇新表示：“主要还是防护为主，尤其是老人、小孩和孕妇，抵抗力较弱，在高温环境里更容易中暑。”
这些解暑药的外包装上均有关于用法用量和适用人群的说明，不少解暑药对孕妇和婴幼儿都是禁用的。
解暑多喝水少暴晒
“夏天中暑的以打工者居多。由于劳动强度大，身体过度疲劳，体质变差，抵抗力下降，很容易脱水中暑。”郑宇新支招，要预防中暑，首先要多喝水，尽量避免在太阳下长时间暴晒。喝盐水、饮淡茶，及时补充流失的营养，降温去火。保证睡眠充足、降低劳动强度，都可以防范暑气的入侵。
“一旦出现头晕目眩、口干乏力、恶心呕吐的症状，应马上前往阴凉通风处休息或用冷水冰敷。如果简单的治疗无法解决问题，应把病人及时送至医院，由专业的医生进行诊治。” (实习生孙圣悦）
