郑州市11个县（市、区）均为缺碘地区

    昨天是我国第二十三个“防治碘缺乏病日”，今年的宣传主题为“坚持科学补碘，建设健康中国”。

    缺碘究竟有什么危险？中国人还该补碘吗？食用碘盐、碘摄入过量会导致甲状腺癌？河南商报记者为你带来权威解答。

    【数据】

    郑州11个县(市、区)均缺碘

    郑州市疾控中心监测数据显示，郑州市11个县(市、区)均为缺碘地区。

    碘缺乏病的本质是人类生活的外环境碘缺乏，生长在这种环境中的动植物含碘量也不足，因此，生活在这类地区的人群碘摄入量也不足。碘缺乏最主要的受害者是妇女和儿童。

    如果孩子在胎儿期和婴幼儿期缺碘，会影响大脑正常发育，严重的造成克汀病、聋哑、智力损伤等。而胎儿所需要的碘全部来自母亲，因此，孕妇碘营养不足会造成胎儿缺碘。孕期严重缺碘会出现流产、早产和先天畸形等。

    统计显示，妊娠期和哺乳期妇女对碘的需要量明显多于普通人群，需要及时补充适量的碘。

    国家卫计委指出，食用碘盐是预防碘缺乏病最简便、安全、有效的方式。

    郑州市疾病预防与控制中心副主任医师魏建军介绍，咱们北方人一般口味比较重，一般情况下，正常吃碘盐足以满足身体代谢所需，但孕妇可以适当补充些碘，“可以通过吃海带、虾皮等海产品来额外补充。”

    【声明】

    甲状腺癌不受碘摄入量影响

    有一种说法称，食用碘盐会导致甲状腺癌。魏建军说，甲状腺癌的发病机制至今尚不清楚，目前已知的为放射线照射、饮食习惯、生活方式(如吸烟)等。

    对此，国际控制碘缺乏病理事会曾发表声明称，甲状腺癌发病率并不受碘摄入量的影响，甲状腺癌的发病率与食盐是否加碘无关，碘盐不会提高甲状腺癌的发病率。

    国家卫计委表示，近年来，在全球范围内，无论是否采取补碘措施，无论碘摄入量是增加、稳定还是下降，甲状腺癌的发病率都在增加，并且主要以直径小于1.0厘米的微小癌增加为主。

    一些发达国家的尸检报告显示，生前未被发现的甲状腺癌患病率高达5.6%～35.6%，其中微小癌占到67%。

    有研究显示，当前甲状腺癌的“流行”部分归因于甲状腺疾病筛查，并与高分辨率B超的广泛应用而产生的对隐匿癌或微小癌的过度诊断相关。

    【提醒】

    家庭购买碘盐该注意啥？

    1)务必到正规超市购买小塑料袋包装的、印有指定商标、贴有碘盐标志的碘盐，千万不要随意购买私盐或其他工业用盐。

    2)不存放太久，随吃随买。

    3)把碘盐装入不透明的容器内，存放在干燥、阴凉、远离炉火的地方。

    4)炒菜、煲汤待快熟出锅时再放入碘盐，补碘效果最好。