白糖参怎么吃效果最好?白糖参的功效与作用
白糖参怎么吃效果最好?
1、糖参鸡汤
糖参鸡汤的做法非常简单,将买来的白条鸡清洗干净之后,和糖参一起放入锅中,根据个人的口味,加入其它调味料,最后加入清水用小火慢炖就可以了,需要注意的是,因为糖参本身有甜味,所以不可以同时加入太多的糖参,以免鸡汤过甜影响食用。
2、切片含服
因为糖参本身具有甜味,因此也可以将其切片直接含服,慢慢吸收糖参中含有的营养成分,在糖参失去甜味之后,可以将糖参咀嚼咽下。
3、切片泡茶
在冬季的时候,糖参切片泡茶也是非常好的服用方式,将糖参切片之后放入保温杯中,加入煮沸的热水,加盖20分钟左右之后,就可以饮用。糖参切片泡茶时,可以反复冲泡,直到味道消失。
4、糖参乌梅汤
将糖参和乌梅放入锅中,加入纯净水使用小火煎煮,煮的时间以两个小时左右为佳,在停火之前,可以根据自己个人的口味,适当的加入冰糖调味。在保证了进补功效的同时,糖参乌梅汤都具有滋补的作用。
白糖参的功效与作用
白糖参能健脾补肺、复脉固离、补元气、养心安神,通常用于治疗阳痿宫寒、心慌心悸、失眠多梦、肺虚喘咳、脾虚食少、乏力以及精神不佳等疾病。现在年轻人工作压力比较大,容易引起头疼、头晕以及睡眠质量下降现象,通过喝白糖参,能够帮助病情得到缓解。里面含有激素成分,避免长期使用,孕妇以及小孩子不能喝。
2022-10-27
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