豆腐乳开盖多久不能吃?豆腐乳的营养?
豆腐乳开盖多久不能吃?
“开封之后的腐乳就是会暴露在空气里面,细菌也是很多的,三个月的冷藏时间就是最好的,尽快的吃完就是最好的。打开的腐乳放在冰箱可保存半年左右。”
豆腐乳的营养?
豆腐乳的营养价值是很高的,而且可以增加食欲,也可以增加抵抗力和免疫力,关键是要加强营养,所以可以增加一些运动,这样是可以增强体质的,饮食上可以搭配,避免吃刺激性的食物,多吃蔬菜水果,多喝水,这样可以促进身体的新陈代谢,有利于身体的健康养成,有规律的生活习惯,睡眠习惯和饮食习惯也可以提高身体的素质,避免一些疾病的发生。
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