天天讯息：每日黑巧黑巧克力糖尿病能吃吗？每日黑巧黑巧克力高血压能吃吗？

发布时间：2023-07-07 10:41:05

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来源:中国焦点日报网

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每日黑巧黑巧克力糖尿病能吃吗

这个需要视具体情况而定。糖尿病人到底能不能吃，主要还是要看血糖水平，若是血糖控制得不错，那么可以吃一点点每日黑巧黑巧克力;但是若是血糖不太稳定的话，是不建议吃的。当然了，在吃之前最好是询问医生，这样子的话会比较有依据，不可以擅自主张食用黑巧克力。

每日黑巧黑巧克力高血压能吃吗

可以稍微吃一点点，最好的建议是询问医生。据研究表明限量的黑巧克力可以降低血压，黑巧克力含有黄烷醇是一种很强的抗氧化物，已被证实能够促进血管舒张，从而降低血压。此外，此类抗氧化物能够增加体内的高密度脂蛋白胆固醇，有效降低血管内的低密度脂蛋白胆固醇，减少体内的发炎及动脉硬化，并且能够清除体内的自由基，改善血管内皮功能。