防晒霜几个加的比较好？防晒霜几个加号防晒效果好？

防晒霜几个加的比较好?

防晒霜PA值则是表示防长波紫外线UVA(晒黑、晒老)的指标，防晒PA值“+”越多越防晒防晒黑、晒伤的效果越好。但是防晒霜的pa值并不是越高越好，选择几个“+”的防晒霜需要根据自身肤质、所处环境和室外活动时间长短等因素去选择。长时间待在室内的，建议使用pa+防晒;于户外工作和户外活动为主的人，建议使用防晒霜pa++;对于喜欢大夏天去爬山、学车、海边的人，最好使用pa +++防晒霜。

另外，在防晒霜的包装上还会标注着spf值，spf值表示中波防紫外线UVB(晒伤)的指标，防晒霜标注的spf值越大，防晒的效果越好，但这同时也说明了防晒霜中添加的防晒剂含量会更多，给皮肤带来的负担更大。

防晒霜几个加号防晒效果好?

3个是比较好的。

1、长时间在室内进行工作防晒霜选择15倍到20倍就可以了，最高的可以去到30倍，防晒指数spf50~20就已经很充足的满足了抵抗紫外线的照射。如果在户外防晒霜尽量选择20~30倍左右是最好的，才能够起到很好的防晒，紫外线的作用一般情况下50倍是使用不到的，但是也有那种特别强烈的环境，所以根据环境情况而定。

2、我们看到防晒霜上标注的加号则是代表防晒霜隔绝紫外线的能力，加号越多，则代表防晒的效果越强。最后，在我们的生活中，虽然不是长时间处于日光照射之下，但是像电脑的辐射，白炽灯的照射，这些都属于光源。也是需要防晒的，如果不做防晒，隔离这些光源，同样会对我们的皮肤造成损伤。

3、为了在皮肤表层形成防晒膜，高防晒指数产品大部分比较油腻，为了减轻皮肤的油腻感，有些配方里面会加入很多酒精的成分，如果有对酒精过敏的话，皮肤会越用越差，还有可能会长痘，发红，导致皮肤敏感，所以选择适合自己皮肤的防晒指数的产品就可以了。

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