张芸京音乐会读秒　操肌5个月补中气

　　「京姊」张芸京时隔4年推出新辑《失败的高歌》，明晚将在西门河岸举办签唱音乐会，她将音乐会视为此次成果验收，近日勤于排练，同时她为维持好体态勤健身，每天都会跑跑步机、做TABATA及重训等运动，也锻鍊自己的体力。

　　张芸京从发片前2个月左右开始密集运动，维持运动习惯已5个多月，她因气喘因素，想藉由跑步训练肺活量，加上她先前1、2个月忙跑通告，她觉得自己太瘦且中气不足，没力气唱歌，所以透过运动增重2公斤，现在则以全身肌肉训练为主，身高165公分的她，目前体重为52公斤，相当标準。音乐会将近，她表示目前準备得差不多，「但也真的会紧张，毕竟这幺多年没唱了，不过每天都埋在一堆吉他跟歌词堆效果器堆中，有一种作梦的感觉，觉得自己很幸福，可以做自己最想做的事」!

　　张芸京(中)近期为了明日的音乐会密集排练。翻摄张芸京脸书

　　张芸京长达5个月努力运动。翻摄影片

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