贪吃女星自虐操肌　上工前跑8公里刬赘肉

日本夯团「AKB48」前成员篠田麻里子日前上TBS电视台《美丽生活食谱》节目受访，她自爆下半身易胖，加上平时贪吃，为了维持身材体态，只好强迫自己做密集激烈的运动，否则担心会胖到难以见人。30岁的她表示，平常1天都吃5餐，因为害怕吃过量会使得身材走样，因此强迫自己每天早上跑8公里燃烧脂肪，每周也分别安排上瑜伽、有氧运动、自由搏击等课程，这样才能将吃进去的热量消耗掉。她笑说；「我一天不运动流汗就全身不舒服，谁叫我那幺爱吃，要吃就要运动。」今年10月将满30岁的搞笑女艺人渡边直美，最近受邀拍摄「花王一匙灵」洗衣粉广告，和日本足球选手本田圭佑、法国料理师傅安发伸太郎各自呈现努力投入专业表现的一面，广告中她挥汗如雨般地练舞，还为拍摄连续跳了2小时，衣服跳到湿了一大半，敬业精神十足。（苏威全／综合报导） 

篠田麻里子为维持好身材，平时努力运动不懈。翻摄pics.wikifeet.com网站

渡边直美为拍摄洗衣粉广告挥汗如雨热舞。翻摄mantan wave网站

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