关窗！关窗！这波很猛！_每日速讯

明明才入秋

结果感觉像入冬

(资料图片)

如皋的秋天

来得比快递小哥还急

主打一个“措手不及”！

今早上班

不过是窗户留了点儿缝

本想透透气

却被冻得总想打喷嚏

本周天气，主打“凉”字诀

如皋气象

发布大风警报

今天下午到夜里

阴有分散性小雨

陆上和沿江江面东北风5～6级阵风7级

今天最高气温17℃左右

明晨最低气温14℃左右

接下来几天

如皋天气主要是“冰冷系魔术”

气温是“一路下坡”

持续在“偏低模式”

具体天气

10月21日（周二）

阴有小雨转多云

14℃~16℃

10月22日（周三）

多云到晴

14℃～18℃

10月23日（周四）

晴到多云

14℃～19℃

10月24日（周五）

多云到晴

13℃～19℃

10月25日（周六）

多云转阴有小雨

11℃～18℃

10月26日（周日）

多云

12℃～18℃

10月27日（下周一）

晴到多云

10℃～17℃

不想 “冻成狗”，穿衣法赶紧学起来！

冷空气来得这么猛

可别硬扛！

感冒可不是小事

这份正统的穿衣法

如皋人快收好！

“洋葱式” 穿搭：

热了脱，冷了穿，灵活得很

∇

内层：选择柔软、透气吸汗的棉质或保暖内衣或者秋衣。

中层：穿毛衣、卫衣等衣物。

外层：选择一件轻薄的夹克或者风衣或马甲。

这样搭配，既能抵挡凉风，又方便根据温度随时增减。

另外，还可以遵循“三层穿衣法则”，既内层排汗、中层保暖、外层防风。

不同温度穿衣指南

可根据气温、湿度、风力以及个人体质和活动量等因素来调整穿着，以下的穿衣建议可供参考：

15℃至20℃ 时：

短袖或长袖 T 恤，搭配薄款开衫、卫衣或单层衬衫，下装则可穿单裤或裙子。秋冬换季早晚温差大，最好准备一件薄外套，比如针织开衫或风衣或薄棉衣或马甲。

5℃至15℃ 时：

可以穿秋衣秋裤、毛衣、棉毛衫，外面配以风衣或夹克，早晚温度低时可添加偏厚点的马甲或薄型羽绒马甲或者轻薄的羽绒外套。中午气温较高、阳光充足时外出，可以减少到长袖T恤加薄款外套。裤子可以选择牛仔裤或休闲裤。

小于 5℃ 时：

加强保暖，如棉衣、羽绒服，里面可穿保暖内衣、秋衣秋裤、毛衣或针织衫。最好备有方便穿脱的衣物，以防室内外切换时温差过大。

来 源｜如皋气象

注意添加衣服

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