青光眼的诱因以及防治办法

 　　青光眼的诱因以及防治办法

　　出现以下7种情况的人需要警惕青光眼：

　　1. 老花眼出现较早者;

　　2. 频换老花眼镜矫正、视力又不好的老年人;

　　3. 近视有进行性加重趋势，两眼视力新出现明显差别;

　　4. 吃了激素类药后，有头痛眼胀的感觉;

　　5. 目光直视前方，眼睛余光所看到周围的范围明显缩小;

　　6. 两眼比较相差明显;

　　7. 家族中有青光眼病史者。

　　正确看待青光眼

　　1.正确对待，树立信心，青光眼虽然是一种严重的、可致盲的眼病，如果一经发现，并未丧失视力，那末，予以积极治疗是完全可以控制病情的发展，一般不至于走向失明的归宿，尤其是视力保持良好的早期病人。

　　2.保持良好的情绪，愉快豁达，避免一切不良刺激和情绪上的大起大落，克服急躁易怒或忧郁伤感的缺点，减少发病的可能诱发因素。

　　3.在全身情况允许的情况下，进行力所能及的身体锻炼，以达到真正的身心健康。

　　4.保持日常的生活规律有序，进食不宜过量无度，少吃辛辣和刺激性较强的食物，保持大便通畅，不要过度疲劳，保证充分的睡眠。

　　现在韩剧盛行，好多人都爱看韩剧，甚至着迷。南京市中医院眼科紧急收治一名20岁的青光眼姑娘。该姑娘喜欢用平板电脑看韩剧，上周周末一口气看了18集韩剧。晚上睡觉时觉得眼睛不舒服，头还疼。一觉醒来，情况严重了，眼睛胀痛，还有点恶心怕光。到医院检查，被确诊为急性青光眼。所以提醒各位不要过度用眼，当心青光眼!……

　　5.不宜一次大量饮水、喝茶、应多次小量，不宜饮用咖啡和浓茶。

　　6.不要较长时间地停留在光线暗弱的环境中，如看电视或看电影，最好在中间适当的时候出来休息一下。

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