在日常生活中，其实就在你的身边有很多可以排毒的日常食物，但是你却浑然不知，在我们周围你发现了吗？现在小编就告诉大家排毒食物有哪些？一起来分享一下吧：
绿豆绿豆性味甘寒，解金石、*屏蔽的关键字*、草木诸毒。对重金属、农药中毒以及其它各种食物中毒均有防治作用。加速有毒物质在体内的代谢转化向外排泄，绿豆汤是最好的解毒汤剂。因此，经常接触铅、砷、镉、化肥、农药等有害物质者，在日常饮食中尤其应多吃些绿豆汤、绿豆粥、绿豆芽。
猪血我国传统医学认为，猪血有利肠通便、清除肠垢之功效。现代医学证实，猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后，能产生一种解毒、清肠的分解物，这种物质能与侵入人体内的粉尘、有害金属微粒发生生化反应，然后从消化道排出体外。
海带中医认为海带性寒、味咸，功能软坚散结、清热利水、去脂降压。现代医学认为海带中的褐藻酸能减慢放射性元素锶被肠道吸收，并能排出体外，因而海带有预防白血病(血癌)的作用，对进入体内的镉也有排泄作用。
茶叶茶叶的解毒作用，早在《神能农本草》中就有记载。现代医学认为，茶叶具有加快体内有毒物质排泄的作用，这与其所含茶多酚、多糖和维生素C的综合作用是分不开的。
苦瓜一般说来，苦味食品都口感略苦，余味甘甜，具有解毒功能，并可清热去热。苦瓜具有消暑涤热、明目解毒之功效。对苦瓜所含成分进行分析后发现，苦瓜中存在一种具有明显抗癌生理活性的蛋白质，这种蛋白质能够激发体内免疫系统防御功能，增加免疫细胞的活性，消除体内的有害物质。
优质黑木耳
木耳所含的一种植物胶质，有较强的吸附力，可将残留在人体消化系统的灰尘杂质集中吸附，再排出体外，从而起到排毒清胃的作用。
天然纯净椴树蜜
这款汉方祛湿茶帮助脾脏健运，提高运化作用，消除体内的湿邪之气，具有祛湿气，开食欲，除口臭的功效，调理身体的稳态。其中金银花有清热解毒、杀毒杀菌、利尿止痒的作用。对润肠通便也大有好处。
红豆薏仁茶
千年易寒，一湿难去。这一款红豆薏米红枣茶，属传统良方，有几百年的历史。它采用独立包装，更加卫生方便。不添加任何谷物和添加剂，更加安全，可以放心饮用。
红豆薏米粉
红豆可以补血，薏仁则能美白，两者搭配不仅瘦身还兼具美容的功效。加入其他食材作用于水肿、毒素色斑、下半身肥胖等。能够促进体内血液和水分的新陈代谢，有利尿消肿的作用，还可以帮助排便、减轻体重，以及滋润肌肤、健脾益胃。
玫瑰花茶
这是一款排毒养颜的佳品，精选纯天然的桂玫瑰，黄芪，红枣等，冲泡成茶，颜色明黄透亮，有淡淡的红枣甘甜味，非常好喝，不仅如此，它的功效也非常强大，能够治疗痛经，帮助排毒，还能补血，美容养颜。
