夏季天气炎热，爱美MM们为了穿上展示身材的漂亮衣服，都纷纷加入了减肥的行列，久坐办公室的OL一族面对腰上的“游泳圈”怎么能无动于衷呢？由于工作原因，白领一族女性长期坐在办公室，缺乏运动，下半身血液循环变慢，再加上女性荷尔蒙容易让脂肪在腰部囤积，就算刻意保持身材，在面对腰腹肉肉时，也令人困苦不堪，那该怎么办呢？
其实很多人不知道，自然界中就有很多食物就有通肠排毒，加速新陈代谢预防腰部脂肪囤积的功效，针对没条件运动的白领一族，完全可以通过食疗来预防水桶腰的形成，下面，咱们就去看看那些能吃出小蛮腰的食物吧！
红豆薏米粉
对于大部分上班族来说，常常因为赶时间而忽略早餐，长期下来不仅伤胃，久坐还会引起便秘。澳洲进口原味即食燕麦片，脂肪含量低，富含多种维生素以及膳食纤维，能有效促进肠胃蠕动，帮助身体排出垃圾与肠道中的油脂，对缓解便秘有明显功效，还你小蛮腰。
大肚子茶
大肚子茶是专门针对水桶腰，啤酒肚一族的一款茶饮，精选荷叶冬瓜以及玫瑰花等科学配方而成，喝起来清新荷香十分爽口宜人，不仅能清降胃火，减少食欲，还能防止油脂堆积腹部，消除腹部多余脂肪，尽显曼妙身姿。
苦瓜收腹茶
苦瓜是自古以来的刮油神器，有清热降火的功效，还能消脂，对减肥，消除小肚腩有明显的功效。加之玫瑰花，荷叶等材料，使茶水更加清新可口，刮油效果也更加明显，高贵淡雅的玫瑰花香，还能舒缓心情，具有美容养颜的功效。
三文鱼刺身
冰鲜中断三文鱼，颜色鲜艳纹理清晰，口感十分细嫩爽滑。三文鱼不仅脂肪含量非常低，且含有多种脂肪酸，有降低血脂和胆固醇的作用，被认为是肉食中的减肥食品，此外，常吃三文鱼还有滋润肌肤的作用，延缓衰老！
绿茶
精选清明雨前采制的优质茶叶，色泽翠绿滋味也更加浓郁，富含茶多酚，具有去油解腻，清新口气的功能。每天饭后喝一杯，加速促进肠胃蠕动，提升新陈代谢率，有效刺激燃烧腹部脂肪，常喝还能帮助抵御电脑辐射对皮肤的伤害，有排毒养颜的功效。
木瓜
广西红心木瓜，热量极低，皮薄肉厚且香甜多汁，不仅好吃，还含有一种独特的蛋白质分解酶，是优良的洗肠剂，能显著清除因过量食用肉类而积聚腰部以及下半身的脂肪，怕长小肚腩的上班族一定要试试木瓜的滋味哦。
