俗话说“早餐要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少”，不是不无道理的，早餐距离前前一晚餐的时间最长，体内的糖原已经消耗殆尽，应及时补充，而研究表明，不吃早餐或者早餐的质量不够，容易引起能量和营养素的不足，导致反应迟钝，注意力不集中以及降低上午工作和学习的效率，所以一顿丰盛营养的早点是我们活力完美的一天的开始。
现代社会快节奏的生活步调，很多白领上班族压根没时间享受一顿营养的早餐，没关系，小编今天给大家带来了几款营养而且方便携带的美味早点，早餐来不及吃，带上“它”，搭配一盒牛奶，堪称Perfect！一起去看看吧！
菠萝夹心面包
菠萝与面包的完美结合，独具酱芯的香甜菠萝真果粒被松软细腻的面包满满包围，一口咬下去，松软香甜的口感让人欲罢不能，每一口都能吃到果香四溢真果粒，甜而不腻十分爽口，健康营养的早餐由第一块菠萝夹心开启。
紫米奶酪三明治
魔芋薏仁红豆代餐燕麦饼干，选用最天然的魔芋，薏仁，红豆以及莲子等粗粮精制而成，经过严格原料搭配和精心烘焙，健康美味且营养价值高，富含膳食纤维，热量低但饱腹感强，是众多爱美MM的最佳代餐选择。
绿豆全麦压缩酥
好吃不上火全燕麦粗粮饼干，含有丰富的膳食纤维，让饱腹持续时间更长，饱腹的同时还不用担心高热量会发胖，肚子饱饱的也能身材好好的，美丽从此无需挨饿，不管是下午茶还是代餐，都是极好的选择，多样的口味只有你想不到，想要苗条的MM赶快吃起来吧！
大麦若叶饼干
植物与粗粮的完美结合，纯正大麦若叶粉搭配燕麦，荞麦等五谷精制而成的大麦若叶饼干，口感醇香松脆，唇齿间满满都是麦苗馥郁香气，带你尽情感受粗粮美味，低热饱腹且富含膳食纤维的特点，让你大声对肉肉君Say No！
