5大护理法让你立刻告别粗糙双手

　　提到手部抗衰老护理，那便是保湿无疑。不过，“做个手膜保保湿”已经太普通了。我们偶尔也需要像专业人士那样试一试手部护理，而不只是涂涂护手霜。手部护理宜在刚洗完澡时进行，但其他时段也未尝不可。日本Livedoor新闻网为我们介绍了5种特殊的手部护理，可以在外出甚至做家务时进行，一起来看看吧!

　　一、指尖穴位按摩——驱寒&提高免疫力

　　四肢末梢是血液回流的起点，但很多女性朋友应该都苦于血液无法通畅到达四肢末梢，而使得四肢指尖冰冷。尤其是足尖通过神经末梢与身体其他部位相连，因此对足尖进行指压按摩十分重要。手也是一样，分布了大量重要穴位，尤其是指甲侧面有提高免疫力的穴位。此外，指根位置有可以改善湿寒体质的穴位，推荐大家每天都用劲按几次。但是，老年人和孕妇在身体状况不好的时候，不要用力过猛，轻轻按压放鬆就好了。

　　二、时刻注意保湿——先保湿水后护手霜

　　说起手部护理，大概都会想到护手霜吧？但实际上，光用护手霜保湿是远远不够的。就像我们平时的面部护肤，洗完脸还需要再敷化妆水，擦精华、面霜等等。有时还要视情况用上磨砂膏呢。如果手部护理也做得像面部护肤、身体护理一样细緻，保湿效果便会大幅提高。洗完手后，先擦保湿水，再涂上护手霜或者护手油。这裏提到的保湿水，用我们平时使用的化妆水即可。但如果介意化妆水用太快，也可以将化妆水和纯净水以1:1的比例混合后使用。还可以把保湿水装入喷雾瓶裏，这样出差的时候也能用，是不是很方便呢？

　　三、必要时使用眼霜——淡化手指细纹

　　由于紫外线照射，手就会变得皱巴巴的。尤其需要注意手指尖。大家的手指尖上有没有长细纹和倒刺呢？指尖，甚至连指甲都是比较容易受损伤的部位。只要一变得乾燥，就能感觉瞬间老了许多。而指尖和眼周十分类似，因此在指尖受损比较严重时，可以用眼霜代替护手霜，充分涂抹在指尖上，裹上保鲜膜，然后静置5分钟。5分钟后，撕去保鲜膜，将未完全吸收的眼霜涂到整只手上，可以避免浪费呢。

　　四、手部护理后戴棉手套入睡——缓解乾燥

　　即便夏天不怎幺保养手，到了秋冬，由于经常接触乾燥的空气，涂护手霜的频率也会高不少吧？这时候，大家要不要尝试每週做1次手部特殊护理呢？只需晚上在指尖涂上护手霜、护手油、精华之类，然后戴着大小合适的棉手套或丝绸手套入睡。只要做1次就能取得到明显效果。

　　五、日常家务中的手部护理

　　最后，在日常的家务劳动中也不要忘记手部护理。洗碗前，记得先在手上涂上橄榄油(具有保湿效果的精油亦可)，并戴上在手腕处收紧的手套。就是如此简单的步骤，也能变成特殊的手部护理哦。

　　所谓手部抗衰老护理，很重视根据不同部位和情况，保护肌肤、防止双手变粗糙。在这个秋天，让我们以手模那样漂亮的双手为目标，一起深度护理双手吧!(实习编译：周珂佳 审稿：马丽)

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