隐形眼镜可以戴多久 ？科技已突破传统认知

杨医师认为，过去常建议民众配戴不要超过8小时，其实并不能根本解决民众的需求问题。消费者在不够了解隐形眼镜正确知识的情况下，就会挑选到不适合自己的隐形眼镜产品或有错误的配戴习惯。因此，杨医师建议用严格标準来选购符合生活型态的隐形眼镜材质与特性，才能根本解决消费者配戴需求。

硅水胶隐形眼镜，延长配戴时间

传统上认为隐形眼镜只能配戴6-8小时确实广为存在于许多眼科医生和隐形眼镜销售人员的认知，坦白说，杨医师本人也曾认为如此。但随着科技进步，杨医师了解到原来欧美国家近年来已有接近5成普及率使用新的「硅水胶」材质，突破传统建议的配戴时间，因此他现在针对长时间配戴隐形眼镜的人，都主推使用硅水胶产品。杨医师解释硅水胶故名思议是水胶与硅胶的结合，硅水胶的材质特性大幅提升了隐形眼镜透氧度（Dk/t），满足许多人长时间用眼的需求。台湾目前普及率不到10%，事实上已大幅落后先进国家。

为何隐形眼镜透氧度如此重要? 杨医师指出临床上发现许多隐形眼镜族被眼科医师检查出角膜水肿，新生血管。他提醒若隐形眼镜的材质不够透氧、没有持久保湿，就容易导致缺氧，造成角膜上皮受伤等眼睛伤害的危险。而长期让眼睛处于缺氧状况下，眼睛角膜轮部就会产生许多新生血管；角膜内皮细胞也会因为缺氧而加速减少，进而影响角膜的正常运作，让配戴舒适度下降视线变得模糊。硅水胶材质的隐形眼镜较能保持眼睛健康，针对每日长时间配戴者，更应考虑到配戴的健康。

并非所有硅水胶都一样，应兼顾健康与舒适

杨医师强调，隐形眼镜使用这种全新硅水胶材质，大幅提升隐形眼镜透氧度，但他也提醒并非所有硅水胶都一样，要挑选能满足双眼100% 氧耗量需求的硅水胶隐形眼镜，才能长期维持眼睛健康。此外，硅水胶产品因为材质特性不同，有些人可能会有不适应的问题，感觉配戴时有异物感。因此想要长时间配戴仍然舒适应挑选配戴健康的硅水胶镜片时，更应重视长时间配戴的舒适感。

硅水胶的舒适感包含应考量隐形眼镜的镜片湿润度与镜片表面的润滑度，湿润度方面要特别注意有些镜片的保湿科技只有表面处理或只存放于保存液中，保湿因子会随眨眼或时间流失，还是无法长时间维持保湿的效果。因此，应挑选可以长时间锁住保湿因子的产品。 表面润滑度方面应考虑低摩擦係数与较柔软的镜片，减低摩擦角膜产生的不舒适感，尤其针对每天长时间配戴十几小时的使用者，考量镜片的舒适度非常重要。

选择兼具透氧、保湿、润滑的硅水胶产品，才能戴起来舒适又健康。

总结来说，只要拥有正确的认知及遵循良好的配戴习惯，可以满足方便及减少民众浅在的健康风险。针对每天长时间配戴者，杨医师建议更应该多考隐形眼镜的几个重要指标，维持双眼长时间配戴的舒适健康。

1.透氧：选择能满足双眼100%氧耗量需求的硅水胶

2.保湿：能长时间保湿，保湿因子长时间锁在镜片中不随时间或眨眼流失，而并非只是加入保存液

3.润滑：镜片表面润滑，摩擦係数接近人体眼睛角膜，维持配戴舒适

全方位的考量隐形眼镜，民众自身一定要对自己的健康负责，另外杨医师也建议眼科专业人士提供更多专业资讯或谘询服务给民众做考量及选择。

杨熹明医师简历

2016139 201609

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